هل تساقط الرموش طبيعي؟ اكتشفي أسباب تساقط الرموش ونصائح لكي تتجنبيها
صورة عين وحاجب باللون الأسود والأبيض لإمرأة- مصدر الصورة:pexels
لعينك أسرار تموج بسحرها رموش و جفن ناعس وبريق
للشاعر: شهاب غانم
من المؤكد أنّ الرموش تزيد من جمال عينيكِ، وقد تغزل الشعراء العرب بجمال الرموش منذ القدم.
لذلك يُعد أمراً طبيعياً أن تشعري بالقلق نحو تساقط رموشك المفاجئ وقد تتساءلين، هل تساقط الرموش أمر طبيعي؟ وماذا تفعلي إذا تساقطت رموشك؟
ولكن قبل أن تبدأي بطرق علاج تساقط الرموش، من المهم أن تعرفي أنه من المألوف أن تتساقط الرموش، ولكن من المقلق أن تشاهدي رموشك وهي تتساقط بكثرة أكثر من المعتاد.
تابعي قراءة هذه المقالة، لكي نوضح لكِ الفرق بين تساقط الرموش الطبيعي وتساقط الرموش المفاجئ، وما سبب تساقط الرموش فجأة ، وطرق علاج تساقط الرموش طبيعياً، للحفاظ على رموش كثيفة وصحية.
ماهي الرموش
الرموش هي مجموعة من أقصر الشعيرات في الجسم تنمو حول حافة الجفن تعمل رموشنا كمصيدة للغبار، وتحمي العين من الجزيئات الصغيرة والأوساخ الذي يمكن أن تعيق الرؤية أو تسبب العدوى أو الإصابة.[1]
هل للرموش دورة نمو طبيعية؟
نعم، تمر الرموش بثلاث مراحل خلال دورة النمو وهي:
-مرحلة النمو النشط
-مرحلة الكاتاجين (Catagen)
- مرحلة التيلوجين(Telogen)
وأخيراً مرحلة الراحة، ويمكن أن تستمر هذه الدورة من 4 إلى 11 شهرًا حتى تكتمل، لذلك يُعد تساقط الرموش أمراً طبيعياً وجزءاً من بيولوجية تكوين الرموش ولكن هناك عوامل خارجية تساعد في تساقط الرموش، قد تكون هي التي تضعف رموشك وتجعلها عرضة للتساقط بكثرة.[2]
أسباب تساقط الرموش المفاجئ
مكياج العيون وإزالة الماسكارا بطريقة خاطئة من أسباب تساقط الرموش
صورة لإمرأة تغلق عينيها وتضع فرشاة الماسكارا على عينها- مصدر الصورة: pexels
هل بعد عودتك من أمسية طويلة قد تنسين إزالة المكياج؟
من المهم أن نخبرك أنّ ترك مكياج العيون لفترة طويلة وإزالة المسكرا المقاومة للماء بالماء، من أكثر الأسباب شيوعاً في تساقط الرموش.
وقد تتساءلين هل الماسكارا تسبب تساقط الرموش؟ وهل ترك الماسكارا مضر لرموشك؟
وجدت إحدى الدراسات أنّ هناك ارتباط إيجابي بين الاستخدام طويل الأمد لمستحضرات تجميل العيون يزيد من فرص تساقط الرموش، كما أنه تم ملاحظة استخدام الماء لإزالة الماسكارا المقاومة للماء، يزيد أيضاً من معدل تساقط الرموش. [3]
كما أنّ ترك الماسكارا لفترات طويلة أو النوم دون إزالة الماسكارا، قد يسبب تهيجًا شديدًا وسداً لبصيلات الرموش أو الغدد الدهنية الموجودة على الجفون، لذلك من المهم تعلم كيفية إزالة الماسكارا المضادة للماء، وذلك باستخدام مزيل مكياج تعتمد مكوناته على الزيت، وتطبيقه على الرموش دون فرك قوي وبلطف شديد، باستخدام قطعة قطن قابلة لإعادة الاستخدام، حتى يتم إذابة الماسكارا بلين حول كل رمش.
-الأمراض الجلدية من أسباب تساقط الرموش
رجل مصاب عدوى بكتيرية تصيب الغدد الدهنية في الجفن- مصدر الصورة: ويكيبيديا
أثبتت إحدى الدراسات « أنّ تساقط الرموش بكثرة، قد يكون بسبب بعض الأمراض الجلدية في العديد من الحالات، والآثار الجانبية للأدوية، واضطرابات الغدد الصماء، والاضطرابات الأيضية، والإصابات المؤلمة، والالتهابات، والسموم، والاضطرابات النفسية، والأمراض الجهازية».[4]
ومن أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً التي تسبب تساقط الرموش المفاجئ
هي:
الثعلبة البقعية - فرط نشاط الغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية - الذئبة
جفاف العيون من أسباب تساقط الرموش
صورة لعين إمرأة بلون عسلي- مصدر الصورة:pexels
هل جفاف العين يسبب تساقط الرموش؟
لكي نجيب على هذا السؤال، من المهم أن نعرف ما هو جفاف العين:
متلازمة جفاف العين هي اضطراب شائع في طبقة الدموع الطبيعية ينتج عن انخفاض إنتاج الدموع، أو تبخر الدموع بشكل مفرط، ومن أهم الأسباب للإصابة بـ إلتهاب الجفون.
صورة لرجل مصاب بالتهاب الجفون - مصدر الصورة: ويكيبيديا
ومن المهم علاج هذه الحالة المرضية لتلافي أي تأثير خطير على صحة العيون وبالتالي على قوة الرموش وصحتها.
لمعرفة أكثر عن علاج إلتهاب الجفون تابعي موقع أ.د خليل سالم
نقص الفيتامينات من أسباب تساقط الرموش
طبق باللون الأسود يحتوي على أنواع مختلفة من الأطعمة المغذية- مصدر الصورة :Pexels
لا يهم مدى اهتمامك برموشك و طرق العناية بالرموش لتكثيفها طبيعياً، إذا كان نظامك الغذائي خالي من الفيتامينات الضرورية لنمو الرموش، فلن تصبح رموشك أكثر كثافة وقوة.
ولكن ما هو الفيتامين المسؤول عن نمو الرموش؟
هناك عدة فيتامينات ومكملات غذائية، تساهم في صحة الرموش وتكثيفها، و ننصحك بشدة بإضافتها كجزء من نظامك الغذائي:
-البيوتين(Biotin)
-فيتامين C
-فيتامين D
-فيتامين E
-أحماض أوميغا 3 الدهنية
ومن أهم الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الرموش:
- الأفوكادو
-المكسرات وسمك السلمون
-الفطر والبطاطا الحلوة
-التوت والحمضيات
تركيب الرموش الصناعية من أسباب تساقط الرموش
لقطة مقربة لإمرأة في صالون تجميل تخضع لإجراء تركيب الرموش - مصدر الصورة: pexels
من المؤكد بأنّكِ تبحثين عن أفضل أنواع الرموش الاصطناعية، فقط لأنكِ ترغبين بأن تصبح رموشك أكثر طولاً وكثافة أثناء حضورك لأمسية هامة ولكن، قد يتبادر إلى ذهنك سؤال: هل تسبب هذه الرموش الصناعية ضررًا على الرموش الطبيعية؟ إذا كان هذا ما يشغل تفكيرك، تابعي قراءة هذه المقالة.
أثبتت إحدى الدراسات، «أنّ هناك العديد من الآثار السلبية المرتبطة بهذا الإجراء، فقد أفاد المستجيبون في دراسة أخرى بآثار سلبية بعد وصلات الرموش، بما في ذلك جفاف العين، والإحساس بالحرقان، وتورم الجفون، و الألم، والاحمرار بعد تطبيق وصلات الرموش».
وأفادت دراسات حديثة« أنّ 73.3٪ من المرضى عانوا من آثار جانبية في العين بعد تطبيق وصلات الرموش بما في ذلك الحكة (45.8٪) والاحمرار (45.5٪) والألم (43.9٪) والجفون الثقيلة (41.6٪)».
وقد بحثت العديد من الدراسات في سبب هذه الاستجابات العينية وضيقت المصادر إلى لاصق غراء الرموش، الغراء الذي يوفر التصاق الرموش الصناعية بالرموش الطبيعية، يعتمد في المقام الأول على سيانوكريلات ويحتوي على اللاتكس والأمونيا. وقد ثبت أن الغراء منتج ينبعث منه نسبة عالية من الفورمالديهايد.[5]
ولحماية الرموش الطبيعية و صحة عينيك من هذه الأضرار، يفضل أن تذهبي إلى خبيرة في تركيب الرموش الصناعية،عند تركيب اكستنشن الرموش.
و لضمان تجربة آمنة، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:
-اعتمدي خبيرة رموش محترفة
لضمان تركيب الرموش الصناعية بشكل آمن وفي بيئة نظيفة ومجهزة، يفضل اعتماد خبيرة محترفة في تركيب الرموش الصناعية، والعمل بنصائحها في تعليمات ما بعد تركيب الرموش الصناعية.
ومن المهم أن تسألي عن مكونات غراء الرموش الصناعية المستخدم، مع التأكد من استخدام أفضل نوع غراء رموش، الذي لا يسبب تهيج البشرة أو أي ردود فعل تحسسية.
-تحققي من إجراءات النظافة التي تتبعها خبيرة تركيب الرموش الصناعية ومن ذلك:
-غسل اليدين
-تعقيم الأدوات
-استخدام مناشف نظيفة طوال فترة الموعد
- اطلبي إجراء اختبار حساسية (اختبار رقعة)
إذا كانت بشرتك حساسة أو لديك تاريخ مع الحساسية، وذلك لتقليل احتمالية حدوث أي تهيج تحسسي.
نصائح عامة للعناية بالرموش
-تنظيف يومي لطيف
-من المهم أخذ فترات راحة من الماكياج والرموش الصناعية
-رطبي رموشك بشكل متكرر
- لاتنسي أن تغذي رموشك من الداخل عبر نظام تغذية صحي ومتوازن
- استخدمي مصفف الرموش
-استثمري في شراء مصل للرموش
وأخيراً تساقط الرموش جزءاً حيوياً من تكوين الرموش، وقد يصبح مصدر قلق عند تساقط الرموش المفاجئ وبكثرة. لذا، فإن فهم الأسباب وراء تساقط الرموش يساعدك على اتخاذ خطوات فعّالة للحفاظ على صحة رموشك وقوتها.
من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، والعناية اليومية، والاستثمار في مصل الرموش المناسب وننصحك باستخدام معالج الرموش RANS ، بتركيبته الطبيعية الخالية من الباربين.
و تذكري أنّ العناية بالرموش ليست مجرد خطوة جمالية، بل هي جزءاً من خطوات الرعاية الذاتية و الحفاظ على صحة عينيك وتعزيز شعورك بالثقة.
المصادر والمراجع
[1]The Importance of Eyelashes and Eyebrows
[2]Lash shedding season - the facts and myths
[3]Mascara Induced Milphosis, an Etiological Evaluation
[4]National Center for Biotechnology Information